スマートウォーキングって何？

まったく新しい歩き方

スマートウォーキングは我々人間が普段、慣れ親しんでいる従来の歩き方とは大きく違います。

スマートウォーキングなら体幹（たいかん）といわれるからだの中心部が積極的に動くので、従来の歩き方では使われにくく眠っていた、わき腹・お腹・背中の筋肉が歩くたびに驚くほど使われます。

スマートウォーキング！　その秘密はからだの中心にあり動きの始まり（ミナモト）となる骨盤と肩甲骨。

スマートウォーキングは人間の動作に必要不可欠な骨盤・肩甲骨、そして双方をつなぐ背骨を介した３ケ所を、最大限に動かし（生かし）ながら歩くのでしなやかでダイナミックな動きを可能にします。

これまで、延べ人の方が体験されました。

2007年は42人、 2008年は463人、2009年は人がスマートウォーキングを体験しています。